在 SQL Server 中，游标嵌套通常会导致性能问题，因为每次迭代游标时都会执行一次查询，导致额外的开销和性能下降。因此，建议尽量避免使用嵌套游标，可以考虑以下优化方法：

1. 使用集合操作替代游标：尽量使用集合操作来替代游标，比如使用 JOIN、子查询、临时表等方式实现相同的功能，避免使用游标。

2. 批量操作：如果必须使用游标，尽量减少每次迭代的数据量，可以考虑批量操作，即一次性处理多条记录，减少多次查询的开销。

3. 优化游标查询语句：确保游标查询语句的性能优化，包括正确使用索引、避免全表扫描、合理的过滤条件等。

4. 使用临时表：在需要多次迭代的情况下，可以考虑将数据存储到临时表中，再使用游标从临时表中读取数据，避免重复查询数据库。

5. 使用临时表变量：在 SQL Server 中，可以使用临时表变量来代替游标，性能更高，可以考虑使用这种方式来优化游标操作。

总的来说，尽量避免使用游标嵌套，尽可能使用集合操作、批量操作、临时表等方式来替代，如果必须使用游标，确保查询语句优化，减少每次迭代的数据量，避免性能问题。